Візьміть 2 чайні ложки гарного зеленого чаю (підійде Білочунь або Лунцзін), заваріть його 250 мл окропу (80-85 градусів), витримайте 2 хвилини, вдихніть аромат і з насолодою випийте дрібними ковтками. Хороший справжній зелений чай – найкращий енергетик у світі.6 травня 2021 р.
Як зробити корисний енергетик?
Що робити: Очистіть корінь імбиру та натріть його на дрібній тертці. Потім вичавіть сік зі свіжого лимона і додайте до нього рідкий мед. Тепер усі інгредієнти ретельно перемішайте блендером. Додайте теплої кип'яченої води рівно стільки, щоб суміш стала напоєм.
Який найбезпечніший енергетик?
Найбезпечнішим для організму енергетичним напоєм став Red Bull — на кожну банку популярного енергетика припадає трохи більше 27 грамів цукру. Найближчі конкуренти — Rockstar та Monster містять 60 та 54 грами цукру на банку відповідно.